건강2 역류성 식도염 - (1) 역류성 식도염의 증상과 원인, 정의 내용이 길고 지루할 틈이 없지만 (제가 필력이 좋아서) 낫고 싶다면 천천히 한자 한자 읽으세요. 낫기 싫으면 읽지마세요. 가독성을 위해 쉽게 풀어 썼지만 정말 중요한 상식과 지식들이 풍부한 자료입니다. 역류성 식도염은 진짜 자세히 알고 고쳐야 하는 병이지 쉽게 '약 먹으면 끝' 이 아닙니다. 대부분 만성인 질환이고, 알아 차렸을 때는 이미 심해진 후라는 걸 아세요. 현대 사회인들이 그냥 넘기는 경우가 허다합니다. 역류성 식도염의 증상부터 알아야 한다. >대부분 잔기침을 가래가 목에 걸려서 걸리는 병이다, 후두염이다, 후비루다 라고 착각 하는 경우가 많습니다. 또는 폐에 관한 문제로 오인해서 폐운동을 하거나 폐에 관련된 도라지, 폐 검사 등을 받는 경우가 많은데 '정상' 판정을 받고 의아해 합니다. "내가.. 2020. 7. 2. 타트체리의 효능과 부작용 사례 타트체리 효능과 부작용에 대해서 알아보자. 타트체리는 특유의 신맛과 달콤한 맛으로 사람들의 입맛을 사로잡는 일품의 영양 간식(?) 이다. 근데, 이 타트체리의 효능과 부작용을 모르고 먹는다면 마냥 몸에 좋지만도 않다. 내 몸에 맞는지 아닌지 먹기전에 확인을 하는 것이 가장 중요하다고 볼 수 있다. #효능 타트체리의 가장 큰 효능은 '염증' 완화 이다. 역류성 식도염, 비염 기타 등등 여러 염증을 갖고 있는 사람들에게 타트체리는 효과가 매우 좋다고 할 수 있다. '다이어트' 효과에도 매우 도움이 되는데 이는 부작용과 함께 아래에서 설명하겠다. 그리고 타트체리에는 멜라토닌이 많이 함유되어 있어서 수면을 취하는데 도움을 준다. 그 외 콜레스테롤 수치 완화, 면역력 강화, 항암효과 등을 갖고 있다. 하지만 가장.. 2020. 7. 1. 이전 1 다음
